Berg og dalbane

Jeg er en mann som trener som en berg og dalbane: noen ganger er det mye og noen ganger er det ingenting. Det er min personlige forbannelse, og selv om jeg har hatt talent for å løpe så klarer jeg

Planla du julen godt, eller…?

Vi har beveget oss inn i det nye året, og for mange nordmenn er dette de mest kritiske månedene gjennom hele 2017. Hva er egentlig problemet? Jo, hvor behagelige de første månedene blir er helt avhengig av om du planla